door Theo van Beek | apr 2, 2019 | SweetDreams
FB: VERSTOORDE SLAAPFASES ’s Nachts in bed hebben we te maken met verschillende slaapfases. Bij het inslapen komen we eerst in een lichte slaapfase. Dit noemen we fase 1. Daarna gaan we al snel naar diepere fases, slaapfase 2 en 3. Uiteindelijk komen we in fase 4, de...